A medicina já comprova: a dor crônica atua como um estressor contínuo para o sistema nervoso. Não é apenas “coisa da sua cabeça”, é um processo fisiológico. O corpo em dor constante libera hormônios de estresse (como o cortisol), que afetam diretamente o humor e a qualidade de vida.
Sinais de que a dor física está afetando suas emoções:
- Ansiedade de antecipação: O medo constante de “travar” ou a dúvida se conseguirá realizar tarefas simples, como uma viagem ou uma caminhada;
- Irritabilidade e sono ruim: A dor impede o sono reparador. Sem descanso, o limiar de paciência diminui, afetando o convívio familiar;
- Frustração: A sensação de impotência por não conseguir acompanhar o ritmo dos filhos, netos ou amigos.
A Ortopedia devolve a sua autonomia
Minha missão no consultório vai além de tratar uma lesão. O objetivo é devolver a sua autonomia.
Quando tratamos a causa da dor — seja com terapias conservadoras ou cirúrgicas — estamos eliminando esse fator de estresse constante. Recuperar a confiança no próprio corpo é fundamental para que a mente possa finalmente descansar.
Se a dor tem roubado a sua alegria, não aceite isso como normal. Cuide da sua base para viver com plenitude. Agende sua avaliação.
