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Embora essas duas condições sejam frequentemente associadas, elas não são a mesma coisa. A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar, um tecido que

Na minha jornada como ortopedista, sempre me deparo com alguns mitos sobre problemas ortopédicos, que os pacientes passam a acreditar. Principalmente quando se fala em

A Síndrome do Impacto acontece quando os tecidos ao redor das articulações, como ombro, quadril e joelho, ficam inflamados devido a movimentos intensos e repetitivos. 

Os problemas ortopédicos não afetam apenas os ossos e articulações, eles comprometem seu bem-estar, de modo geral, e sua disposição para aproveitar a vida.  

Seja durante a prática de exercícios ou nas atividades do dia a dia, sentir dor é um sinal de alerta, indicando que algo não está

A perda de massa muscular afeta não só a coordenação motora, aumentando o risco de quedas e lesões no joelho, como contribui para o desenvolvimento

  Você já sabia que as mulheres são mais propensas a ter lesões nos joelhos? Confira os principais motivos:   1. Anatomia e estresse nos

Você é fã de samba e pagode? Então, vou ter dar mais alguns motivos para continuar dançando. Confira:   1. Fortalecimento muscular e baixo impacto

  Escolher o calçado certo é essencial para evitar dores, calosidades e até problemas nos pés e tornozelos. Por isso, o calçado deve se adaptar