As Lesões por Esforço Repetitivo (LER), englobam diversas lesões nos músculos, nervos, tendões e outros tecidos, causadas por movimentos repetitivos e sobrecarga. A tendinite é um tipo de LER, que afeta os tendões e provoca inflamação.
Isso significa que muitos casos de LER se apresentam como tendinite e ambas são o resultado de movimentos repetitivos, posturas inadequadas ou esforço excessivo. No caso da tendinite, isso acontece especialmente nos ombros, cotovelos, punhos e mãos, que são frequentemente afetadas por movimentos repetitivos no trabalho ou em atividades diárias.
Ela afeta pessoas de todas as idades e profissões, provocando dor intensa, inchaço e até limitação de movimento, atrapalhando tarefas simples do dia a dia. Mas, ela pode ser tratada e um dos tratamentos que eu realizo é a proloterapia, que estimula a regeneração dos tendões e tecidos lesionados.
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