Gelatina ajuda a melhorar a dor nas articulações?

Há anos atuando como ortopedista, sempre me deparo com “receitas milagrosas” para aliviar problemas ortopédicos, como o consumo de gelatina para melhorar dores nas articulações. Mas, isso é um mito!  

 

Essa ideia surgiu devido a gelatina ter colágeno, que é uma proteína essencial para a saúde das articulações. No entanto, a quantidade de colágeno presente na gelatina é pequena e não chega às articulações em uma forma que possa trazer benefícios.  

 

Portanto, se você tem problemas ortopédicos e quer saber a melhor forma de tratamento, fale com um médico especialista, que é quem está capacitado para te auxiliar. Eu realizo atendimentos online e nas cidades de Primavera do Leste, Cáceres e Araputanga (MT).  Agende o seu horário!

 

Beach tênis e Lesão muscular

Dr. Ivando, machuquei o joelho jogando beach tênis. Como saber se é só uma dor muscular ou uma lesão? Portanto, fique atento aos sinais: