Essa dúvida é bem comum entre os pacientes que têm osteoartrite, que é o desgaste da cartilagem que reveste as articulações, e a resposta é sim, você pode. É importante que pessoas com osteoartrite façam exercícios de fortalecimento muscular para ajudar a estabilizar as articulações afetadas e manter um peso saudável. No entanto, para evitar sobrecargas, o ideal é que você procure um educador físico para te orientar e supervisionar ao fazer musculação.
